Small group training
MELD JE AAN EN WORDT FIT VOOR DE ZOMER.
UITGEBREID SMALL GROUP TRAININGSAANBOD EN NIEUWE SPECIFIEKE HYROX TRAININGSSESSIES
Dit is hét moment om te beginnen bij Modern Trained! Maak kennis met onze nieuwe gym & outdoor mogelijkheden. Kom altijd eerst gratis proberen Geen kleine letters, geen verborgen kosten.
En bij goed weer? Dan sporten we in onze nieuwe buitengym!
MAAK KENNIS MET ONZE VERNIEUWDE LOCATIE EN UNIEKE BUITENGYM
Small group bij Modern Trained
Bij Modern Trained krijg je het beste van twee werelden: de intensiteit en persoonlijke aandacht van personal training, gecombineerd met de energie en motivatie van trainen in een groep.
In onze Small Group Training train je met 3 tot 10 personen, onder begeleiding van een ervaren en gecertificeerde Personal Trainer. Je hebt je eigen werkplek met barbell, bankje, dumbbells en andere tools, waardoor de training volledig wordt afgestemd op jouw niveau, doelen en belastbaarheid. Iedereen doet dezelfde training, maar op zijn of haar eigen niveau – dát maakt het effectief én persoonlijk.
Onze trainers kennen jou persoonlijk: ze weten precies waar jouw kracht ligt, waar je aan kunt werken en welke gewichten je nodig hebt voor maximale progressie. Jij hoeft nergens over na te denken – wij regelen alles. Jij hoeft alleen maar te komen opdagen, te trainen en resultaat te boeken.
✔️ Persoonlijke begeleiding in kleine groepen
✔️ Vaste werkplek met jouw materiaal
✔️ Doelgerichte trainingen op kracht, mobiliteit en conditie
✔️ Altijd progressie, zonder gedoe
✔️ Betaalbaar alternatief voor 1-op-1 personal training
Ervaar hoe het is om gericht, effectief en met plezier te trainen in een hechte groep waarin je gezien wordt.
small group Training
- Train tussen de volgende tijdslots
Maandag 07.15 – 08.00 // 18.45 – 19.30 // 19.30 – 20.15
Dinsdag 18.45 – 19.30* // 19.30 – 20.15
Woensdag 07.15 – 08.00 // 18.45 – 19.30 // 19.30 – 20.15
Donderdag 18.45 – 19.30* // 19.30 – 20.15
Vrijdag 07.15 – 08.00
Zaterdag 08.45 – 09.30 // 09.30 – 10.15 (Booty Build & Burn, women only)
*Hyrox trainingssessie
- Volledig nieuw ingerichte studio
- Gediplomeerde trainers die jou fysiek en mentaal laten groeien
- Kom een keer proberen, proefles is gratis
Instructies (proef)les inplannen:
Betaal via ideal de €0,01 cent door een account aan te maken via de link hieronder. Na het aanmaken van je account download je de app “Virtuagym” via de Appstore (Apple & Android) en log je in met jouw account dat je zojuist hebt aangemaakt. Via het rooster kun je vervolgens een les inboeken
specifieke hyrox trainingssessies
HYROX: De Fitness Race voor iedereen!
HYROX biedt een oplossing voor het gebrek aan meetbare competitie en geeft fitnessliefhebbers een concreet doel om naar toe te werken en voor te trainen.
De competitie begint met 1 km rennen, gevolgd door steeds 1 functionele oefening. Deze reeks wordt 8 keer herhaald.
De combinatie van conditie, functionele training en kracht maakt HYROX een race voor atleten en sportliefhebbers met verschillende achtergronden.
De Hyrox Trainingen zijn op:
Dinsdag 18.45 – 19.30
Donderdag 18.45 – 19.30
De HYROX trainingsessies worden gegeven door trainers die zelf in de top van Nederland gerankt hebben op de HYROX.
IMPRESSIE VAN ONZE NIEUWE BUITENGYM
PRIJZEN VAN de small group trainingen
Strippenkaart
10 strippen
- Trainen in kleine groepen
- Gediplomeerde personal trainers
- Flexibiliteit door de strippenkaart
- 45 minuten trainingen
Onbeperkt
Small Group Training
- Trainen in kleine groepen
- Gediplomeerde personal trainers
- Beste optie als je all in wilt gaan
- 45 minuten trainingen
2x per week
9 trainingen per maand
- Trainen in kleine groepen
- Gediplomeerde personal trainers
- 9 trainingen per maand
- 45 minuten trainingen
1x per week
5 trainingen per maand
- Trainen in kleine groepen
- Gediplomeerde personal trainers
- 5 trainingen per maand
- 45 minuten trainingen
PROBEER NU gratis!
Wij dagen jou uit om te beginnen en bieden je daarom, geheel vrijblijvend een try out training aan. Plan zelf je proefles in via bovenstaande knop. Of vul je gegevens in en wij nemen contact met je op om de eerste les in te plannen of gebruik de whatsapp button voor direct contact
